Lammkoteletts
Die Zutaten:
- 10 Lammkoteletts
- 2 Zwiebeln
- Olivenöl
- Zitronensaft
- Sojasoße
- Salz
- Pfeffer
Die Zubereitung der Lammkoteletts
Die Lammkoteletts waschen und mit einem Küchentuch trockentupfen.
Die Zwiebeln schälen und in feine Ringe aufschneiden.
Die Koteletts mit Salz und Pfeffer bestreuen und in einer Pfanne in
dem Olivenöl von beiden Seiten braten. Dann die Lammkoteletts mit
etwas Zitronensaft und Sojasoße beträufeln, zwei- bis dreimal wenden
und die Pfanne dabei schwenken.
Nun die Lammkoteletts aus der Pfanne nehmen und bedeckt warm
stellen. Die Zwiebeln in der Pfanne rasch goldgelb rösten und über
den Lammkoteletts verteilen.
Zu den Lammkoteletts passen Salzkartoffeln mit grünem Salat.
Vorbereitungszeit ca. 5 Minuten, Gesamtzeit ca. 20 Minuten
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